Evangeline Lilly est née le 3 août 1979 à Fort Saskatchewan en Alberta (Canada). En 2002 elle fut découverte dans les rues de Kelowna, en Colombie britannique par un agent de chez Ford qui lui proposa de signer un contrat. Malheureusement ses rêves d'adolescente s'étaient envolés et elle refusa l'offre. Adulte responsable, elle préfère consacrer sa carrière aux relations internationales. Six mois se sont écoulés, et Evangeline doit déménager à Vancouver (Canada) pour entrer à l'université de Colombie britannique. Elle décide alors de signer avec Ford afin de financer ses études. Après être apparue dans quelques films publicitaires, elle est contrainte de mettre de côté sa carrière d'actrice afin de se focaliser sur ses études. Evangeline aime beaucoup la France, elle parle d'ailleurs couramment le français.

Quelques années plus tard, un ami la pousse à renouer avec l'actrice enfouie. Evangeline obtient un rôle en 2004 dans la mini série de Stephen King, intitulée "Kingdom Hospital".

La carrière d'Evangeline Lilly explose en 2004 avec son rôle de Kate dans la série à succès "Lost, les disparus", créée par J.J. Abrams. D'ores et déjà, l'actrice cumule les projets, notamment la comédie "Long Weekend" avec Brendan Fehr (Roswell).